tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1 kmTempó
45:00 p/km (1.33 km/h)Edzésleírás
kis uszika Veresen...
meglepetésemre csobbanva semmim nem fájt...ezért bátran úsztam izomból...víz is elég hüsike volt, tán 25-26 lehetett...
elég sok gyorsat úsztam bele, elején...aztán egyre több mell...ha igaz amit mutat az óra 22 perc lett a km...
utána kis bohóckodás Szandival...50 mell 53 mp, 50 gyors 55mp :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 2859 napja
És az edzés megy tovább... :) faca, hogy 5 IM után nem fájsz. Egs!