zolle bringázás

2016.07.08 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:15

Távolság

40 km

Tempó

01:56 p/km (31.07 km/h)

Edzésleírás

Hazafelé - Naplás tó felé; 

 

Lehel tér - Lehel út - Árpád út - Szentmihályi út - Rákospalotai út - Szlovák út - Ostoros út - Vidámvásár - Simongát - Naplás - Pécel - Maglód - Gyömrő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:15 40 01:56 31.07 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!