csmiki futás

2009.09.12 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:02

Távolság

6.5 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

Nyárbúcsuztató futás.A tavalyihoz hangulatos futás, ahol az eredmény sokadlagos, de azért jól esett egy kicsit tempózni, ahol a tömeg engedte...sok ilyen nem volt, de sokkal több úgy sincs bennem mostanában.Edzek a Balaton maratonra :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:02 6.5 04:28 13.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Mira képe

Mira 5368 napja

Nem láttalak, pedig kerestelek!! Kíváncsi vagyok, milyet mész majd a Balcsin....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!