Tündüs túra

2016.07.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:00:00

Távolság

22 km Szint: 900 m

Tempó

19:05 p/km (3.14 km/h)

Edzésleírás

Szombaton reggel meló után, mert mikor is mehetne az ember a Pilisbe, csakis éjszakás hét után…vettünk a metróban két felfújható matracot, már csak ez hiányzott a kempingezéshez.

Szívesen csinálok kedvet a dömösi kempinghez, teljesen korrekt árak, a tiszta mosdók, árnyékos helyek, a konyhában minden van, egy nagy közösségi zárt térben este projektorral vetítették ki a meccset, a kemping területén egy 10x20-s 140-es medence is van, este mire  a kölykök elfáradtak tudtunk egy kicsit úszkálni, kilátás a medencéből a Börzsönyre, ott is a Remete barlangra…..pazar…

Csak az étterem, azt legközelebb kihagyjuk, sok víz lefolyt a Dunán mire megkaptuk a rendelt kaját, de legalább nekünk azt hozták ki amit rendeltünk….

 

A legtöbbet viszont  a Dunaparton ücsörögtünk, estefelé kivittük  a székeket is, és későn csillagvillogáskor is sétáltunk egyet, villogni besegített pár villám is, meg az előtte elfogyasztott pálinka, s itt már nem is mertem számolni hány 30 órája vagyok fent.. szerelmes vagyok ebbe  a panorámába.

 

Éjjel volt egy kis eső, meg szél, meg bagolysivítás, de ez cseppet sem rontott a feelingen :)

 

Reggelre vártuk Snecikééket, hogy megmásszuk a félelmetes Rám-szakadékot.

Szóval van mit gyakorolnom, de ez igazán nem volt nehézség. Nem is értem miért riogatják az embereket ennek nehézségével, ha valaki emeletes ágyban alszik, vagy fel  tud mászni a létrára leszedni a függönyt az simán megcsinálja.

vad05

 

Ide még visszamegyek  rendes fotóscuccal, csak úgy a kedvemért.

A Lukács-ároknak jöttünk vissza, hiszen a tervem, mondom az én tervem!!!!!  az volt, hogy ha ezt túléltem, akkor még jöhetnek a Vadálló kövek és  a Prédikálószék.

Biztos, hogy olvasgattam utána, de sehol nem találtam leírást a nehézségéről.

Ma reggel megint keresgéltem és két mondatra lehetett volna figyelni. Az egyik, hogy 3 óra járásra teszik a vadállókat Dömöstől, pedig csak pár km, a másik a wikipedia oldalán olvasható, hogy ez a rész a 20. század elején a hegymászók gyakorlóterepe volt.

vad01

Gondolkodtam is  a Rám után, hogy túl könnyen ment, pedig engem a Pilis nem ereszt haza félelem nélkül….

Másztunk és másztunk és másztunk, nekem meg csak az járt a fejemben, hogy fogok innét lemenni???  Mikor az út amin jársz a függőlegeshez közelebb van, mint  a vízszinteshez, s a mélység-magasság folyton érzékelhető.

Kálmán egy zerge DNS-ével szökkelt a sziklák közt, előreszaladt, visszajött jelezni mi vár ránk.

vad04

A Vadálló köveket hat szikla alkotja, az utolsó előtt leültem és nem akartam tovább menni.

Nem emlékszem ez melyik, de igen, az ott alatta az út:

 

vad06

 

Kálmán győzködött, hogy nézzem ott a  Duna, Imi dicsért, hogy milyen ügyes voltam eddig, lecartam mindkettőt. Pihenünk és majd elindulunk lefelé, nem akartam menni sem le , sem fel, jöjjön a helikopter és vigyen le, én innen nem mozdulok…

Elterveztem, még ha hosszabb is, kerülővel megyek, mert lefelé itt én nem tudok, térkép van nálam, úgyis hazajutok.

Végül mégis megmásztam az utolsó sziklát is és eljutottunk a Prédikálószékhez, ami Magyarország legszebb panorámája, prédikálni nem volt kedvem, de az eddig elkáromkodott szavakért komoly penitencia járt volna.

 

prédikáló

 

Visszafelé sikerült megtalálnunk a erdészeti utat, így lassabban de kényelmesen ereszkedtünk lefelé. Közben mindegyikünk órája lemerült, de ennyi táv biztos volt benne.

 

Életem legnagyobb kalandjába volt részem, mikor beültünk az autóba előszedtem a pálinkás butykost és meghúztam. Egészségünkre!!

Erika! Lehetne ebből rendszert csinálni? Most, hogy már tudom mit vállalok, szívesen megyek legközelebb is és ígérem élvezni fogom a kilátást, de azt nem ígérem, hogy a felmenő úton valaha le is jövök ….

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:00:00 20 21:00 2.86 900 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 2855 napja

Nemrég mi is jártunk itt, Dömös-Vadállókövek-Prédikálószék-Dobogókő útvonalon, tényleg csodaszép! Egs! :-)

RunKa képe

RunKa 2858 napja

Hehe. Kálmán a telóval ::)))) Csinálj ebből rendszert, fde tényleg és nem csak hegyi túra, akármilyen, csodás helyek vannak. 

Szépek vagytok, ügyesek vagytok, energikusak vagytok, csodás minden, gratula ! Én meg tegnap még azt hittem futás volt...

Briel képe

Briel 2858 napja

De jó! A hegymászásklassz dolog, én tavaly szerettem bele. Gyönyörű helyen voltatok, még sok ilyen szép élményt!

Bobe képe

Bobe 2858 napja

Köszi az élménydús beszámolót.

A Vadálló-köveknél én is alig mertem elmenni, mikor Tamással arra jártunk. :)

Jó csapat vagytok! Egs! :)

holovacz képe

holovacz 2858 napja

Még egy hely, ami felkerül a bakancslistámra :) Köszi a beszámolót, egészségetekre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2858 napja

Nyugodtan írj be 22 kilit, volt az annyi, kiszámoltam.

A hegymászók gyakorlótelepét én is ma láttam .... hát kell tudni olvasni a sorok között.  

Mi ennél kicsit lassabban csináltuk :-) de ez is jó

Naná, hogy lehet rendszer, mikor megyünk legközelebb? Vannak még szép helyek a Pilisben :-)

torolt_13650 képe

torolt_13650 2858 napja

Gyönyörűt mentetek! Csodás tájban!

Nekem meg egy kis nosztalgiát szolgáltattál:) 21 évig éltem itt (6 év Visegrád, 15 év Dömös). Jó volt látni:) Köszi:)

Hajrá legközelebb is:) Egs:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!