potika futás

2009.09.11 Péntek, 07:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:32

Távolság

6 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Ismét próbálkozás a kocorászással most próbáltam egy kicsit gyorsabb tempót összehozni mint a múlthéten. Úgy érzem sikerült és alakul a dolog. :-))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:32 6 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bubu képe

bubu 5373 napja

Szia Peti!

Ügyes vagy!
Türelem kell hozzá, és menni fog!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!