Edzésleírás
Beszélgetős laza futás,Kopi60 sporival,a már jól megszokott utvonalon, Desedára az 5-ig és vissza,köszi spori az edzést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:44 | 10 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Eliean 5389 napja