Edzésleírás
Feltekertem Dobogokore, aztam visszafele Csobanka fele tettem egy kb 5 km-es kiterot. Majd meg a Gellerthegyre is feltekertem,hogy legyen 110 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:32:23 | 110 | 02:29 | 24.23 | 800 | 0 | 0 | 0 | 0 |
breky 2867 napja
Ez elég jó kis kör lett. Belehúztál ezen a hétvégén.