tomcsi bringázás

2016.06.18 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:12

Távolság

79.6 km Szint: 530 m

Tempó

02:08 p/km (28.06 km/h)

Edzésleírás

még kis hosszúcska...100-at terveztem, de Andi nem volt toppon, lerövidítettem...aránylag ment, csak a fenékre kell majd figyelni...

új Wilier-es mez-gatya qva jó, kényelmes meg minden...kesztyű is...kezdem megszokni a cipőt is...már csak a tornyon lesz változás...;-)

idő nettó...

még 10 nap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:12 79.6 02:08 28.06 530 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2879 napja

Szép szintes, egs! Akkor figyelj! :D

kádárévi képe

kádárévi 2880 napja

Andiéra? :) Nagyon közel ez a 10 nap. Egs!

runing képe

runing 2880 napja

Szedūletes sebessèggel tolod!(tv)toronymagasan..Gratulålok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!