Kero futás

2016.06.14 Kedd, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.18 km Szint: 55 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Otthon voltam, az esti Magyar - Osztrák meccs miatt inkább be sem mentem. Otthonról átfutottam a nagykozári focipályáig, és vissza. Szenvedtem a melegtől, a párától, a reggeli időponttól, szarul ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.18 06:32 9.18 55 0 174 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!