Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:44Távolság
14.29 kmTempó
05:14 p/km (11.47 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Az égboltot a felhők uralták, keleten avörös szín volt a jellemző. Ma csak két kerékpáros, egy motoros horgász előzött. A Deseda felületén szürke fátyol képződmény látható. A horgászok már tevákenykedtek a parton. A vadkacsák az eperfa alatt lakmároztak. A csónakháznál megfordulva már láttam, hogy eséllyel indulok az eső felé. A nagyfánál már látszott, a keverőnél már érezhető volt a zápor frissitő hatása. Mire a pékséghez értem már elállt, ott feltankoltam. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:44 | 14.29 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 167 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
