galagyuri futás

2009.09.09 Szerda, 18:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:20

Távolság

11.1 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza+kb2 km a szigeten. Benne 3x4perc gyors iramfutas. Az elso km 3:51, a tobbit nem tudom, itt idore ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:20 11.1 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!