galagyuri erősport

2016.06.10 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

5x8 huzodszkodas es 5p plank. Nem ment jol. Sokat ultem ma es sokat ittam ill enni is bar csak salatat es gyumolcsot de benne volt a hasamba...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!