Edzésleírás
Le a hegyről, résztávozás az Aranyhegyi-patak mentén, majd fel ürömhegyre. Aztán persze haza. Kicseréltem a külső gumit a régi, vékonyabbra. Jóval gyorsabb így a gép :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |