D.Attila 7 km Futás 2009-09-08-n 17:00-kor

D.Attila futás

2009.09.08 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:35

Távolság

7 km

Tempó

06:56 p/km (8.64 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:35	4	04:39	12.91	0	0	0	156
00:30:00	3	10:00	6.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

D.Attila 5379 napja

Köszönöm! Ma már tudtam "járni" nagyjából, de még mindig nem szabad a súlypontomat a jobb lábamra tenni. Szerencsére nincs törés, vagy ilyesmi,pedig az elején nagyon úgy tűnt, te valahogy mégis a csont fáj a jobb lábfejemen:( Azért vicces, hogy a bemelegítéskor megfutottam életem eddigi legjobb pulzus/tempó-ját, utána meg ez...

Pierre 5379 napja

Most olvasom, mi történt. Türelem, pihentesd. Hogy van most? Jobbulást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.