tomcsi 14.7 km Futás 2016-06-09-n 17:42-kor

tomcsi futás

2016.06.09 Csütörtök, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:21

Távolság

14.7 km Szint: 110 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

húztam a sportot, aztán pici eső után elindultam...

kicsit tempósan akartam futni, ki tudja mit tudunk mozogni hétvégén...nem az a cél :-)

nem nagyon esett jól e futás...de a vége, mivel alkoholista vagyok igen :-)

még 19 nap...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:21	14.7	05:16	11.40	110	0	161	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

plekoklári 2889 napja

Cukorból vagy, hogy félsz az esőtől?

Egs :)

Sneci-ke 2889 napja

fokozódik a helyzet :-)))

egs

kádárévi 2889 napja

Itt nem esett, csak majdnem :) Menni kell nincs mese. Szép futi. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.