Edzésleírás
Laza bemelegítés után 3 x 1000m a tó körül, közte 1 perc pihi.
(4:18, 4:18, 4:10)
https://connect.garmin.com/modern/activity/1191363987
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:46 | 7 | 04:41 | 12.82 | 11 | 0 | 0 | 0 |