Edzésleírás
Egy csöppet lefogytam az utóbbi időben (betegség is rátett egy lapáttal), időm sem volt nagyon erősíteni. Mostantól megpróbálom egy picit összeszedni magam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 72.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |