levix 13 km Futás 2009-09-04-n 19:10-kor

levix futás

2009.09.04 Péntek, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Egy laza 10-es nek indultam hogy lett belöle résztáv ne kérdezzen senki.6x1000-300 lassuval.3,25-3,30 semmi gondal semmi erőfeszitéssel.Utána levezetés 3 hideg sör):

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pleko 5358 napja

apám, nem vagy semi, a tested újra emlékezik a régi szép időkre.... ez nagyon jó kis futás levi....a 3 hideg sőr nekem is megvolt, a csúcs edzésed nem tudom lekopintani, de sörözésben állok elébed.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.