woksz futás

2016.05.17 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:13

Távolság

12 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Borsosgyőrig, majd visszafelé a sportpályán 3 piramis. Az első 10:54, a második 10:48, a harmadik 10:33 alatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:13 12 05:41 10.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!