sankesz futás

2016.05.15 Vasárnap, 09:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:57:33

Távolság

33 km Szint: 1100 m

Tempó

07:12 p/km (8.34 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

UTH 33

Felejthetetlen és hihetetlen élmény volt.

Vennem kell egy komoly terepfutó cipőt, mert ezen a sáros talajon az én cipőm csúszott. Akin speedcross lábbeli volt, annak félre kellett állnom lefelé, mert elsuhantak mellettem.

Nagyon jó verseny volt, máskor is szívesen jövök Szentendrére.

Visegrádi rajtSzetedrei célkapu

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:57:33 33 07:12 8.34 1100 0 169 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 2936 napja

Gratulálok!

Paradicsom képe

Paradicsom 2936 napja

Gratulálok!

sankesz képe

sankesz 2937 napja

Köszönöm szépen :)

Tündüs képe

Tündüs 2938 napja

Fúúúú, gratulálok!!

torolt_12 képe

torolt_12 2938 napja

Gratulálok!

holovacz képe

holovacz 2938 napja

Szép lett, gratula! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2938 napja

Gratulálok (igen, egész délután ott kolbászoltunk a cél környékén)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!