tomcsi bringázás

2016.06.28 Kedd, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

08:15:00

Távolság

180 km Szint: 1000 m

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Edzésleírás

kis depó, aztán nyugis tekerés...azért kell haladni, de szinteskés a pálya...és néhol várni is kell...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 180 02:40 22.50 1000 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!