Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:37Távolság
25.5 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
Garminka meghülyült, valahova a Skanzen környékére dobott ki, úgyhogy a találkozási pontig a szokásos 2,5 km helyett már 4-et mért, ezért 1,5 kilit levonok a távból.
Ma kétfelé szakadt a társaság, a srácok az UB-n váltóban fognak menni, ők a saját tempójukat gyakorolták kisebb pihenőkkel. Mi hárman csajok (Ficsi és Kriszta) futottunk egy gátat és egy Leányfalut, aztán Krisztával még egy repeta-gátat hozzátettünk.
Hazafelé már igencsak vonszoltam magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:32:37 | 25.5 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Ficsi 2930 napja
Ez igen,csak behúztad a 25öt. Grat és köszi a mait :)
csabipontkom 2930 napja
Szép csajos futás lett, egs! :)
Felszerelések
Hoka Kailua szürke-lila
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2929 napja
Valahogy nem hiszem a 6 percesekkel vonszolódást :)
Egs!