Edzésleírás
K&H félmaraton váltó, kezdő emberként; itt-ott még volt emberi klíma a rakparton is:) legjobb: 3:19/km;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:55 | 7 | 04:42 | 12.76 | 0 | 132 | 183 | 170 |
nyaff 6195 napja