Kelő túra

2016.05.07 Szombat, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

14:35:00

Távolság

58 km Szint: 2290 m

Tempó

15:05 p/km (3.98 km/h)

Edzésleírás

Hőmérséklet 12-14-16-18-12 fok között változott.

Utolsó (12 km-es) szakaszon szakadt az eső, az erdő sáros, a kövek csúszósak voltak, leereszkedni fejlámpával tudtunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
14:35:00 55 15:55 3.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!