hidemano0o Úszás

2016.05.09 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

2.4 km

Tempó

22:05 p/km (2.72 km/h)

Edzésleírás

200bem

200kivárásos gy

38x50 

1-4 5 levegő

5-7 közepesen

8-10 erősen végig 1' re idnulva

utolsóból lemaradt kettő , de a 38. fejessel versenyezve

100 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 2.4 22:05 2.72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!