KochNorbi 13.5 km Futás 2016-05-08-n 18:00-kor

KochNorbi futás

2016.05.08 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

13.5 km

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

Edzésleírás

laza kezdés, nem esett jó az elején, pár repülő után már jól ment, fonyódi hegy lendületesen megfutva majd 2 x1 km iramfutás, végén kf levezetőnek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:20	13.5	05:13	11.52	0	0	0	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.