vo101sanyo 25.92 km Futás 2016-05-07-n 10:02-kor

vo101sanyo futás

2016.05.07 Szombat, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:52:52

Távolság

25.92 km Szint: 1203 m

Tempó

13:37 p/km (4.41 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Visegrád-Szentendre az UTh 55 km-es távjának útvonalán.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1203 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:02	1	13:02	4.60	98	96	149	132
00:18:50	1	18:50	3.19	130	91	156	137
00:09:57	1	09:57	6.03	47	116	149	132
00:10:08	1	10:08	5.92	38	108	134	121
00:10:10	1	10:10	5.90	66	123	146	132
00:18:07	1	18:07	3.31	109	102	157	130
00:12:58	1	12:58	4.63	47	106	153	132
00:10:47	1	10:47	5.56	34	109	148	128
00:09:41	1	09:41	6.20	18	111	145	130
00:08:24	1	08:24	7.14	15	123	152	136
00:09:35	1	09:35	6.26	7	108	151	133
00:12:01	1	12:01	4.99	29	105	147	126
00:11:05	1	11:05	5.41	53	114	143	134
00:10:12	1	10:12	5.88	28	107	146	126
00:12:44	1	12:44	4.71	11	104	149	132
00:29:24	1	29:24	2.04	169	104	160	139
00:19:19	1	19:19	3.11	15	103	142	121
00:15:41	1	15:41	3.83	6	111	136	119
00:13:56	1	13:56	4.31	61	113	148	134
00:18:51	1	18:51	3.18	91	101	153	128
00:23:44	1	23:44	2.53	117	102	162	130
00:14:47	1	14:47	4.06	1	102	124	111
00:12:40	1	12:40	4.74	8	101	137	117
00:08:52	1	08:52	6.77	0	108	130	120
00:09:53	1	09:53	6.07	3	107	137	122
00:08:04	0.92	08:46	6.84	3	109	141	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.