Edzésleírás
Könnyû HHH-kerülés 4 nappal a CCC befejezése után.
FGY - Árpád-k - Oroszlán-sz - Virágos-ny - Nelli-p - szintút - K- FGY.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:13 | 10.4 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Steve 5369 napja