Sneci-ke futás

2016.05.05 Csütörtök, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:38

Távolság

10 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Kálmán bicajos kíséretével.

Azt hallottuk, hogy Pomáz felé felújították a hátsó utat .... hát, ez így nem teljesen igaz. A Pomáz tábla után csináltak valamit, de a Szentendre felé eső rész továbbra is tele van kátyúval. Összesen annyi történt, hogy 2 baromi nagy fekvőrendőrt csináltak az útra.

Hazafelé útbaejtettük a pékséget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:38 10 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2934 napja

Az útépítóké egy másik fogalomrendszer...

Most legalább a saját szemetekkel láttátok.

Egs!

RunKa képe

RunKa 2934 napja

A pék süt, nem fut. Na jó, ennek semmi értelme :D Egsi !

Bobe képe

Bobe 2934 napja

Egészségedre a futást, és a péksütit is! :)

Steve képe

Steve 2934 napja

Ha az út nem is tökéletes ... a pékség biztos jó volt :)

Shrek képe

Shrek 2934 napja

Szerény vagyok, inkább nem válaszolok ... :-) ... Egy idöben kedvencem volt az az út, de annyi marha autós van ott, hogy már évek óta nem futottam arra. Egészségetekre!

Felszerelések

Hoka Bondi 3 sárga-zöld