AndreaBenda futás

2016.05.05 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:02

Távolság

5.93 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Track

800m, warm up 0.73K 04:40.60

4K tempo run 21:31.21

600m 02:50.79

600m 02:59.72         

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:02 5.93 05:24 11.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!