Edzésleírás
A tegnapi hisztis futás után ma megpróbáltuk kiköszörülni a csorbát. Fél órát kaptam Adritól, ami alatt teljesítettem életem első babakocsis iramjátékát.
Volt benne 4:30-as ötszáz méter is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:56 | 5.26 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
janosib 2954 napja
Látod, lehet, hogy csak a sebességet hiányolta a gyerkőc ;-)