hadzsi futás

2016.04.29 Péntek, 12:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:05

Távolság

20 km Szint: 300 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kutyakerülő útvonalon a Bázis oda-vissza. Jól esett, de még mindig lassú vagyok, meg gyenge, meg nehéz, és ezek csak együtt fognak alakulni, szépen lassan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:05 20 05:33 10.80 300 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2