tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
33.9 km Szint: 300 mTempó
02:30 p/km (23.93 km/h)Edzésleírás
tekerentyűzés...
idő vacak volt, ennek ellenére nyári szerkóban indultunk... :-)
melegünk nem volt az biztos...de elment...
öv megint vinnyogott, lehet ez futóöv :-)
tegnap megjött az új cipőm, Gaerne...új stoplit kapott...nyekergett is...állítgattam közben...pont rossz irányba... :-)
kényelmes és könnyű...párban 20 dkg-al könnyebb mint a régi, ha az eredeti betét van benne...
vettem még 2 pótkereket, bár az Andi 10-es sora van rajta...mindegy én is tudok menni addig vele amíg megjavítják az enyémet...semmi karbon vagy ilyesmi...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 33.9 | 02:30 | 23.93 | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 2931 napja
Tekergőzzél csak szorgalmasan! Egs! :)