Edzésleírás
Dávid-Gergő..ki sóstó,ott 5 kör,a másodiktól erősen,én leszakadtam kb 300 méterre követtem őket..haza..régen futottam "értelmeset"ez meg is látszott
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:50 | 22.4 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 150 |