Edzésleírás
A nap folyamán végigjátszottam Mr Bean összes jelenetét, ehhez képest a futás alatt semmi nem történt :)
Tanítvánnyal kifelé, de nem mondhatom már neki ezt, mert saját útját járja , megfertőződött, nincs már dolgom vele :)
4-nél visszafordult én meg tempóztam egyet, hmmm ez most kíváncsivá tett, vajon mi lenne, ha októberre felkészülnék, lenne belőle PB maraton???
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:21 | 10.02 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomikaga 2933 napja
Szép volt a közepe, grat! :)