Edzésleírás
VI. Tapolca Félmaraton, Tapolca
2 kör: Fő tér- Arany János utca- Tópart felé és vissza- Fő tér-Kossuth L.u.-(innét kerékpárúton) Új Temető-Diszel (kocsma)- 1. váltóhely mely egyben fordító is– Új Temető-Barackos lakóövezet (ez murvás út)-Kazinczy tér- Bem apó u-Ady E.u.- Hősök tere-Deák F. u -Fő tér (2. váltóhely) Kossuth L. u-.-(innét kerékpárúton) Új Temető-Diszel (kocsma)- 3. váltóhely mely egyben fordító is– Új Temető-Barackos lakóövezet (ez murvás út)-Kazinczy tér- Bem apó u-Ady E.u.- Hősök tere-Deák F. u -Fő tér.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:17 | 21.8 | 05:20 | 11.25 | 80 | 85 | 166 | 148 |