steve71 futás

2009.08.30 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

23.5 km

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Edzésleírás

Desi körbe!Ismét egy kis közös lazulás a Csapattal.Frida (köszi a vízhordást),Hajni,Gyuri,András,Bubu és Nóbika társaságában.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 23.5 06:23 9.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5368 napja

Igazán jó kis edzés volt PITTIKE.

Iljusin képe

Iljusin 5368 napja

Jók voltatok Sporik!
kopi60 képe

kopi60 5368 napja

Egészségedre Spori!
Csaba43 képe

Csaba43 5368 napja

Egészségedre spori jól nyomtátok a kiliket.
bubu képe

bubu 5368 napja

Szia Keresztapu71!

Ez jó volt! Ügyesen hajtottad a csapatot! Csak így tovább! Hajrááá!
Frida képe

Frida 5368 napja

Igazán nincs mit:-))

Én meg köszi az időnkénti "turbót" :-)) és a kellemes vasárnap reggelt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!