Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:28Távolság
20 kmTempó
06:13 p/km (9.64 km/h)Edzésleírás
Ugyanaz (majdnem), ugyanannyi, had szokjam a monotonitást.
Tele van az út nyűűűűvel, másznak mindenfelé, ha itt valaki elesik reggelre csak a csontok maradnak. A cserebogarak éleslövészetet tartottak, két csigát átugrottam, három hangyát átléptem. Valami pók körbe akarat tekerni s egy banánhéjat sikerült kicseleznem. Hazafelé kicsit letértem de csak arra volt jó, hogy a híd alatt lakó nehézbombázó gerlepár majdnem lepottyantott. Bringás kísérőm nem volt aki megvédjen, csoda, hogy hazaértem s ezért voltam lassabb is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:28 | 20 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 2938 napja
Mindennap húsz bammeg... tökön bököm magam ! Eg :)
Bobe 2938 napja
Állatkertben futottál? :)
Jól nyomod a 20 kilométereket! Egs!
holovacz 2938 napja
Írhatnál alibiszövegeket sulisoknak késésre jó pénzér' :D Egészség!
Sneci-ke 2938 napja
úgy látom, ma a Vadnyugaton jártál :-)
egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsudzsud 2936 napja
:D Kaland az élet, hát még futva!