Tündüs 20 km Futás 2016-04-13-n 07:30-kor

Tündüs futás

2016.04.13 Szerda, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:39

Távolság

20 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Lépésre ugyanaz, mint a tegnapi. Az órát később indítottam, tanítványnak mértünk km pontokat.

A futópályám tömve volt, sztem a katonákat futtatták, Mind mogorva morcos koboldként futott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:39	20	06:02	9.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke 2939 napja

mogorva morcos kobold? na, ezt most elképzeltem :-)))

egs

RunKa 2939 napja

Ma is ?? Ha az élre álltál volna, nem lettek volna annyira mogorvák :)

holovacz 2939 napja

Legalabb vittel egy kis szint az eletukbe :)) Egeszseg!

tomikaga 2939 napja

Hová jutott ez az ország, már a katonákat is futtatják? És van kuncsaft is? :) Tényleg jól lemásoltad a tegnapit :)

Köszi amúgy a biztatást, még egy laza 6-os lesz a héten, aztán csak a verseny. kapkodni nem fogk, szorgosan talpalok majd Csabi mögött. Mellett. Előtt. Vagy valahol... :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.