AndreaBenda futás

2016.04.12 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:12

Távolság

3.65 km

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Edzésleírás

Track

800m, warm up  04:41.32

700m hard/4 exercises x4

03:18.29, 03:21.14, 03:27.62, 03:23.94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:12 3.65 04:59 12.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!