Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:58Távolság
10.16 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
A szél még az agyamat is szétfútta.
Közben gondolatban már vasárnap volt. Iszom egy kávét reggel az ágyban, mérgelődök majd, hogy valaki mindig mocorog, vagy a macska dörgölőzik és nehogy összekávézzam magam.......esetleg süthetnék kenyeret....ebédre húslevest, rántott husit, mennyei mannát....ki tudok menni a piacra a bácsihoz parajt venni...talán van medvehagyma is...
...vagyis nem arról szól a vasárnapom, hogy hánykor keljek, és vajon mire végzek a 30-40 km-rel...
De addig még van egy szombat és nem hagyom pihenni a cipőimet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:58 | 10.16 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2951 napja
:)