sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:39Távolság
8 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
106
Maximum
163
Edzésleírás
Lazának terveztem, de olyan kellemes hűvös volt, hogy egyre gyorsultam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 106 | 142 | 133 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 142 | 145 | 143 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 143 | 149 | 146 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 148 | 150 | 148 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 150 | 152 | 151 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 152 | 155 | 153 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 155 | 163 | 157 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 0 | 148 | 163 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Polar S610
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
