Edzésleírás
Ma nem kellett menni melózni, így még világosban sikerült futni.
A fölöttünk lakó triatlonos srác hívott egy közösre, hát nem mondtam nemet. Joe-val jött a 2 gyereke, velem Kálmán, szóval 3 bicajos kísérőnk volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:07 | 14 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2977 napja
Jajj már megint egy őrült tempó :)
Egs!