Sneci-ke futás

2016.03.25 Péntek, 15:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:07

Távolság

14 km

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Edzésleírás

Ma nem kellett menni melózni, így még világosban sikerült futni.

A fölöttünk lakó triatlonos srác hívott egy közösre, hát nem mondtam nemet. Joe-val jött a 2 gyereke, velem Kálmán, szóval 3 bicajos kísérőnk volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:07 14 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2977 napja

Jajj már megint egy őrült tempó :)

Egs!

RunKa képe

RunKa 2978 napja

Tiszta futósországban laksz :D  Egi ! A közértes is fut, fogadjunk :D De ha nem, akkor majd fog :)

RemAti képe

RemAti 2979 napja

Szép kis tempó! grat.

Bobe képe

Bobe 2979 napja

Ma se voltál lassú! Egs! :)

Felszerelések

Hoka Kailua szürke-lila