kádárévi futás

2016.03.25 Péntek, 12:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:57

Távolság

5.02 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Heti tempó futi pipa.  Kéne már egy hosszabbacska lassú... Talán vasárnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:57 5.02 04:46 12.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2961 napja

Majd ha 23 perc alatt futod az 5-öt :P

A terv meg van, jöhet a megvalósítás ! Holnap úgyfest befigyel a kaymán :)

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín
Polar M400