ZoZoo 24 km Futás 2016-03-21-n 17:03-kor

ZoZoo futás

2016.03.21 Hétfő, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:06

Távolság

24 km Szint: 1605 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

100

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1605 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	62	101	155	146
00:05:09	1	05:09	11.65	72	134	159	152
00:05:33	1	05:33	10.81	68	131	154	148
00:05:22	1	05:22	11.18	93	108	153	145
00:05:09	1	05:09	11.65	80	143	153	147
00:05:19	1	05:19	11.29	92	101	157	145
00:05:19	1	05:19	11.29	113	141	154	147
00:05:01	0.97	05:10	11.60	57	142	152	146
00:05:25	1	05:25	11.08	71	142	161	152
00:05:26	1	05:26	11.04	62	103	164	146
00:06:29	1	06:29	9.25	92	129	143	136
00:06:21	1	06:21	9.45	63	129	147	136
00:06:23	1	06:23	9.40	68	126	146	136
00:05:25	1	05:25	11.08	67	107	161	139
00:04:59	0.98	05:05	11.80	72	116	166	146
00:05:06	1	05:06	11.76	53	136	145	141
00:05:35	1	05:35	10.75	56	115	150	140
00:04:30	1	04:30	13.33	43	119	146	140
00:05:59	1	05:59	10.03	92	126	144	139
00:05:52	0.98	05:59	10.02	53	105	143	135
00:05:23	1	05:23	11.15	54	109	142	137
00:05:38	1	05:38	10.65	50	122	141	136
00:05:46	1	05:46	10.40	41	124	142	136
00:04:27	0.82	05:26	11.06	31	136	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.