csetbalu futás

2016.03.20 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:35:12

Távolság

35.5 km Szint: 99 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Edzésleírás

bszm. 4. nap. Fücivel párban körbeértünk. Összefutottunk a 4 nap alatt 274 km-t. Kösz a 4 nap együttlétet Nektek :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:35:12 35.5 06:04 9.90 99 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 2993 napja

Én Köszönöm! :)

Levicopter képe

Levicopter 2996 napja

Baszott nagy M.E. !!!! Gratulálok és hát az élmény a lényeg !!!!

Daniloo képe

Daniloo 2996 napja

Gratulálok JóMadár! Jól nyomtátok.

alouette képe

alouette 2996 napja

Baluka ennyit eltévedni csak nagy előkészületek után lehet, ugye? ....gratulálok, igazi beteg állatok vagytok...ja és puszi!

runing képe

runing 2996 napja

Gratulálok !

pleko képe

pleko 2996 napja

Nagyon kemény vagy!!!! Gratulálok!!!

tomcsi képe

tomcsi 2996 napja

NagyKirály vagy, Vagytok...végén úgy látszik korábban leléptünk... :-(

Gratulálok!!!!!!!!!!!!

Shrek képe

Shrek 2996 napja

Szép, egyenletesen lassuló tempót mentél a négy nap alatt ... :-) ... Grat!

plekoklári képe

plekoklári 2996 napja

Emelem kalapom Balu! Gratulálok! :)

Felszerelések

Polar RS300X SD
Asics GT-2000/3 Nóra7