Edzésleírás
Pécs-Orfű kerékpárúton, kb. a Teca Mama vendéglőjétől indulva, fél óra felfelé, aztán fordulás. Kb. egy kilométerre fordultam a tetőtől, a Remeteréttől.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:59 | 8.05 | 06:57 | 8.63 | 218 | 0 | 173 | 149 |