Edzésleírás
Országfutás egy jó csapattal, nagyon lazán, beszélgetve. Jól esett és feltöltődésnek is nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:00 | 13.1 | 07:47 | 7.71 | 0 | 0 | 0 |