jrichard76 futás

2016.03.06 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

18.5 km Szint: 600 m

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Első virágfutásom. Szép lett a virág, és nagyon jó volt a szervezés is. Találkoztam András, Hefi, Timi, Kriszti kombóval és nagyon feldobták a napomat. Az emelkedők pedig a pulzusomat.

https://connect.garmin.com/modern/activity/1075112793

De csak lazán hiszen, yo voy en la Barcelona!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:25:00 18.5 07:50 7.66 600 0 171 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jrichard76 képe

jrichard76 3024 napja

Holnap, márc 9-én. Aztán maraton napján jövünk.

zozo.m képe

zozo.m 3024 napja

HAJRÁ! Mikor utazol ki?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!