Edzésleírás
Az egész napos barackhámozás és lekvárfőzés után jó volt egy kicsit átmozgatni elgémberedett tagjaimat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 156 | 144 |